Dann ist unser Programm momentan nicht das Richtige für dich. Aktuell finden alle Termine abends statt, da zu dieser Uhrzeit die Mehrheit freie Kapazitäten hat.

Du solltest mindestens 60% live dabei sein. 

Nein, wir ersetzen keine Therapie.

Coaching = Hilfe zur Selbsthilfe. Auch die Selbsthilfe kommt irgendwann an ihre Grenzen. Sehr gerne vermitteln wir dich hier weiter und nennen dir Anlaufstellen, falls du während dem Programm merkst, dass du weitere Unterstützung benötigst.

Falls du dich aktuell in Therapie befindest, kannst du gerne begleitend mit uns starten.  

Ich verstehe dich und kann diese Frage total nachempfinden. Mir (Jana) ging es damals ja nicht anders. Ich drehe die Frage einmal um: „Was passiert denn, wenn es bei dir genauso funktioniert wie bei mir und bei so vielen anderen?“ 

Falls du auf eine Garantie wartest: die wird dir niemand geben können. Nicht ich, nicht deine Ärztin, nichtmal du selbst. 

Es wird kein Weg daran vorbeiführen immer wieder Dinge auszuprobieren. Unser Programm ist so konzipiert, dass du danach keine weiteren Kurse/Coachings etc. mehr benötigst. Wir machen dich zu deinem eigenen Experten und du weißt danach genau wie du weiter vorgehen darfst, um dein Ziel zu erreichen. 

Das ist recht individuell. Im Schnitt sehen wir die ersten Erfolge nach ca. 4-6 Wochen. 

Aber auch hier nochmal: das ganze ist kein Sprint, sondern ein Marathon. Bis ich genau mit diesen Methoden zu 100% beschwerdefrei war, dauerte es knapp 2 Jahre. Die ersten größten Erfolge spürte ich nach 4-6 Monaten.

Genauso ist es bei den meisten unserer Klienten. Manchen geht es nach dem Programm bereits zu 80% besser. Andere brauchen eben ein paar Wochen länger. Das ist absolut normal und okay.

Symptome, die seit 10 Jahren bestehen, verschwinden normalerweise nicht innerhalb von 10 Wochen. Du willst deinen Körper ja auch nicht überfordern.

Wichtig: das ist keine Diät oder ein 4 Wochen Programm. Wir werden gemeinsam mit dir dein Leben nachhaltig verändern. Das unterscheidet uns auch von anderen Programmen. Wir wollen nicht, dass es dir kurzfristig und schnell besser geht. Wir wollen, dass diese Veränderungen bestehen bleiben und du das Gelernte in dein Leben integrieren kannst!

Du bekommst unser wundervolles Workbook direkt nach Hause geschickt. In diesem Workbook haben wir alle unsere Inhalte für dich zusammengefasst.

Natürlich solltest und darfst du während den Stunden auch mitschreiben. 

Du erhältst vor Start Zugriff auf unseren tollen Videokurs-Bereich. Dort findest du einige Videos zum Einstieg und viele Basis Informationen.

Die ca. 40h Coaching finden live statt. Der Kurs-Bereich ist demnach ein Zusatz oder Bonus. 

Auch wenn du dich aktuell in ärztlicher Behandlung befindest, kannst du immer begleitend mit uns starten.

Coaching = Hilfe zur Selbsthilfe. Demnach kannst du nur dazu gewinnen.

Natürlich sollten vorab gewisse Dinge abgeklärt werden, um schwere Erkrankungen auszuschließen. 

Im Normalfall haben fast alle Teilnehmer, wenn sie zu uns kommen, zahlreiche Arztbesuche und Untersuchungen hinter sich. 

Unser Coaching ersetzt KEINE ärztlichen Untersuchungen! 

Mögliche Ausschlussgründe:

• bestehende Essstörungen
• aktuelle stark depressive Phase
• suizidale Gedanken
• schwere Erkrankungen
• verschiedene psychische Erkrankungen

Im Zweifelsfall: Vorgespräch buchen 

Unsere Termine finden live statt. Die Teilnahme mit eingeschalteter Kamera ist bei den unseren Teilnehmern sehr beliebt, da dies ein Gefühl der Verbundenheit und des persönlichen Austauschs innerhalb der Gruppe fördert.

Unsere Sessions sind eine Mischung aus der Vermittlung von Theoriewissen, praktisch angeleiteten Übungen, Break-Out-Sessions für kleinere Gruppendiskussionen und allgemeinen Austauschrunden. Ich verspreche dir: langweilig wird es nie 😉

Es ist wichtig zu verstehen, dass unser Programm auf Gruppenarbeit ausgerichtet ist und nicht auf individuelles 1:1-Coaching.

Dies bedeutet, dass während der Termine Fragen zu den jeweiligen Themenbereichen der Woche aufgegriffen und beantwortet werden. Individuelle Fragen werden in deiner persönlichen Kurs-Gruppe im Mitgliederbereich oder in den Q&A Terminen beantwortet.

Die Kombination aus Fachwissen und der Dynamik der Gruppe macht jedes Treffen zu einer so schönen Erfahrung, die darauf ausgerichtet ist, jedem Teilnehmer auf seinem Weg zu einem verbesserten Wohlbefinden zu helfen.

Ja, definitiv. Ich hatte selbst diese Diagnose. Denn auch bei SIBO geht es ja darum an der Ursache anzusetzen. 

Es sind Männer und Frauen dabei. Aktuell liegt der Anteil Männeranteil meist bei 10-20%. Das kann sich aber natürlich jederzeit ändern 😉

Du SOLLTEST definitiv teilnehmen. Für dich wurde dieses Programm quasi erstellt. Die Rezepte können individuell angepasst werden und in unseren Q&As gehen wir auf jede Frage ein. Alle unsere Teilnehmer haben in irgendeiner Form „Unverträglichkeiten“.

Erworbene Unverträglichkeiten sind ein Symptom und keine Ursache. 

Nein, bei uns “muss” sich niemand vegan ernähren. Wir halten nichts von Labels. Wir stehen für eine pflanzenbasierte Ernährung, die du gut umsetzen kannst und welche deinen Darm unterstützt. Allerdings solltest du definitiv bereit für Veränderungen sein. 

Unser Anspruch: bei uns bleibt keine Frage unbeantwortet.

Wir haben monatliche Q&As, in welchen du alle deine Fragen stellen kannst. Hier gehen wir individuell und speziell auf dich ein. Weiterhin kannst du auch außerhalb der Termine deine Fragen in deiner privaten Kurs-Gruppe stellen, auch dort profitierst du vom enormen Fachwissen unserer Expertinnen. 

In den Stunden kommt es ganz auf dich an. Wir können nur auf dich eingehen, wenn du dich mitteilst. Auch da beantworten wir sehr gerne deine Fragen.

Je nachdem, welches Paket du gebucht hast, hast du weitere 1:1 Sitzungen mit unseren Expertinnen. 

Sei dir sicher: du bist bei uns in besten Händen. 

Keine Sorge. Ab dem Zeitpunkt deiner Buchung sind wir dein größter Support. Nach Buchung bekommst du eine Onboarding E-Mail mit allen wichtigen Inhalten. Bis jetzt ist jeder sehr gut damit zurecht gekommen.

Danach sehen wir uns  beim ersten Live Termin in welchem auch nochmal alle Fragen geklärt werden können, wenn Bedarf besteht.

Zur Teilnahme benötigst du lediglich einen Laptop/PC oder Handy und einen Internetzugang.

Du kannst nach Absprache mit deinem Arzt alles mitmachen, bis auf bestimmte Breathwork Übungen. Aber frage uns doch am besten in einem persönlichen Gespräch.

Die Termine finden live statt und alle Teilnehmer haben ihre Kamera an. Ja, du bist natürlich auch mit den anderen Teilnehmern im Austausch – genau das ist ja das Schöne. Endlich unter Gleichgesinnten, die dasselbe Ziel verfolgen.